Cara mencegah stroke ringan Paling Alami Mudah dan Cepat

Bismillah

Assalamualaikum - Alhamdulillah, hari ini kita masih diberikan kesehatan sang Maha Kuasa dan juga agar kita dapat lebih bersyukur atas kelimpahan rahmat dan rezeki diberikan kepada kita. Hari ini saya sebagai Author Blog "Tips Trik Kesehatan dan kecantikan paling lengkap dan Terkini ini" akan memberikan tutorial yang berjudul Cara mencegah stroke ringan Paling Alami Mudah dan Cepat yang dapat anda baca dibawah ini :

http://sehatini.blogspot.com/2013/06/Cara.mencegah.stroke.ringan.alami.html

Pencegahan Stroke:

• Diet makanan sehat, rendah kalori, rendah lemak dan rendah garam
• Memperbanyak konsumsi buah dan sayuran. Disarankan untuk mengonsumsi sekitar 5 porsi buah dan sayuran setiap harinya.
• Aktivitas fisik dan berolahraga secara teratur
• Tidak merokok
• Tidak minum alcohol
• Sebisa mungkin menghindari stres baik fisik ataupun mental/emosi.

Penyembuhan Stroke:

• Untuk stroke hemoragik satu-satunya jalan adalah dengan tindakan pembedahan
• Untuk stroke Iskemik  atau stroke ringan ada beberapa terapi :
• Biasanya  dokter akan memberikan obat-obatan pencegah penggumpalan darah untuk mengurangi risiko berulangnya stroke, yaitu anti-koagulan dan anti-platelet. Aspirin adalah jenis obat yang paling banyak diberikan pada pasien pasca stroke.

Semoga artikel tutorial kesehatan tentang Cara mencegah stroke ringan Paling Alami Mudah dan Cepat diatas bermanfaat bagi anda, jika anda memiliki pertanyaan seputar kesehatan anda bisa mengisi kotak komentar untuk menuangkan pendapat/konsultasi seputar kesehatan kepada kami, Insyaallah Akan saya balas segala komentar mengenai konsultasi kesehatan dibawah ini. 

NB : Jika saya belum membalas Komentar yang telah anda berikan, Berarti saya masih ada dijalan/Kuliah, untuk itu dimohon kesabarannya menunggu balasan dari kami. Terima kasih

Wassalamualaikum

Tips Cara mengatasi mengobati gatal pada selangkangan Paha wanita dan pria

Bismillah

Assalamualaikum - Alhamdulillah, hari ini kita masih diberikan kesehatan sang Maha Kuasa dan juga agar kita dapat lebih bersyukur atas kelimpahan rahmat dan rezeki diberikan kepada kita. Hari ini saya sebagai Author Blog "Tips Trik Kesehatan dan kecantikan paling lengkap dan Terkini ini" akan memberikan tutorial yang berjudul Tips Cara mengatasi mengobati gatal pada selangkangan Paha wanita dan pria yang dapat anda baca dibawah ini :

http://sehatini.blogspot.com/2013/06/
Cara.mengatasi.mengobati.gatal.selangkangan.Paha.html

1. Selain dengan obat berbahan kimia, cobalah memanfaatkan obat tradisional seperti asam gelugur dan asam kendis untuk mengatasi pertumbuhan jamur pada selangkangan anda.

2. Cara lain untuk mengatasi pertumbuhan jamur pada selangkangan paha dengan menggosokkan daun sirih pada permukaan kulit yang gatal, anda juga dapat mengekstrak daun sirih sebagai bahan bilas pada lipatan kulit anda.

3. Yang perlu diperhatikan selama proses penyembuhan, gunakan celana dalam yang mudah menyerap keringat agar kulit pada pangkal paha tidak lembab.

4. Jangan menggunakan celana ketat atau sempit karena hanya membuat kulit pada lipatan paha anda panas dan mengeluarkan banyak keringat.

5. Gunakan pakaian bersih dan selalu mengganti pakaian dalam terutama jika pakaian tersebut dalam keadaan lembab akibat keringat.

6. Mandi minimal 2 kali sehari dengan menggunakan sabun antiseptik untuk memerangi pertumbuhan bakteri ataupun jamur pada selangkangan.

7. Menjaga kebersihan kulit terutama pada selangkangan paha dan daerah lipatan kulit lainnya.

8. Menjaga nutrisi makanan untuk meningkatkan imun tubuh agar mampu melawan segala mikroorganisme yang dapat merusak kesehatan kulit kita.

Semoga artikel tutorial kesehatan tentang Tips Cara mengatasi mengobati gatal pada selangkangan Paha wanita dan pria diatas bermanfaat bagi anda, jika anda memiliki pertanyaan seputar kesehatan anda bisa mengisi kotak komentar untuk menuangkan pendapat/konsultasi seputar kesehatan kepada kami, Insyaallah Akan saya balas segala komentar mengenai konsultasi kesehatan dibawah ini. 

NB : Jika saya belum membalas Komentar yang telah anda berikan, Berarti saya masih ada dijalan/Kuliah, untuk itu dimohon kesabarannya menunggu balasan dari kami. Terima kasih

Wassalamualaikum

Cara mengatasi kulit telapak kaki yang pecah-pecah Paling Ampuh dan Terbukti

Bismillah

Assalamualaikum - Alhamdulillah, hari ini kita masih diberikan kesehatan sang Maha Kuasa dan juga agar kita dapat lebih bersyukur atas kelimpahan rahmat dan rezeki diberikan kepada kita. Hari ini saya sebagai Author Blog "Tips Trik Kesehatan dan kecantikan paling lengkap dan Terkini ini" akan memberikan tutorial yang berjudul Cara mengatasi kulit telapak kaki yang pecah-pecah Paling Ampuh dan Terbukti yang dapat anda baca dibawah ini :

Cara mengatasi kulit telapak kaki yang pecah-pecah
 Paling Ampuh dan Terbukti

• 1. Rendam kaki ke dalam air hangat minimal 5 menit untuk membuat kulit menjadi lunak secara menyeluruh. Tambahkan susu atau baby oil ke dalam wadah yang berisi air hangat yang digunakan untuk merendam kaki. Hal ini untuk membantu melembutkannya.
• 2. Gunakan exfoliator untuk menggosok kaki. Bahan tersebut bisa dibuat dengan campuran antara madu, gula merah yang ditumbuk dan minyak zaitun.
• 3. Cuci kaki hingga bersih sambil digosok dengan menggunakan batu apung untuk menghaluskan kulit yang kasar dan mengatasi kapalan. Jangan terlalu keras ketika menggosok agar tidak timbul luka.
• 4. Teteskan air perasan lemon lemon jika menemukan bagian kulit yang keras.
• 5. Setelah kering, oleskan foot cream kemudian pakai kaus kaki. Lakukan perawatan ini sekali dalam seminggu.

Semoga artikel tutorial kesehatan tentang Cara mengatasi kulit telapak kaki yang pecah-pecah Paling Ampuh dan Terbukti diatas bermanfaat bagi anda, jika anda memiliki pertanyaan seputar kesehatan anda bisa mengisi kotak komentar untuk menuangkan pendapat/konsultasi seputar kesehatan kepada kami, Insyaallah Akan saya balas segala komentar mengenai konsultasi kesehatan dibawah ini. 

NB : Jika saya belum membalas Komentar yang telah anda berikan, Berarti saya masih ada dijalan/Kuliah, untuk itu dimohon kesabarannya menunggu balasan dari kami. Terima kasih

Wassalamualaikum

Cara mencegah dan mengobati paru-paru basah secara Alami Mudah dan cepat

Bismillah

Assalamualaikum - Alhamdulillah, hari ini kita masih diberikan kesehatan sang Maha Kuasa dan juga agar kita dapat lebih bersyukur atas kelimpahan rahmat dan rezeki diberikan kepada kita. Hari ini saya sebagai Author Blog "Tips Trik Kesehatan dan kecantikan paling lengkap dan Terkini ini" akan memberikan tutorial yang berjudul Cara mencegah dan mengobati paru-paru basah secara Alami Mudah dan cepat yang dapat anda baca dibawah ini :

Cara mencegah dan mengobati paru-paru basah
 secara Alami Mudah dan cepat

1. Hindari udara yang kurang bersih, polusi udara hanya akan menambah parah paru-paru.
2. Gunakanalah masker saat berkeluaran.
3. Hindari merokok, pasti sudah tau kan merokok tidak baik untuk kesehatan paru-paru.
4. Makanlah setidaknya satu hari 3 buah segar.
5. Minum susu min 1x sehari, karena akan menguatkan tulang penyangga paru-paru.
6. Jika tidak memiliki asam urat, dianjurkan untuk makan kacang-kacangan dan biji-bijian.
7. Hindari makan saus sambel
8. Hindari makanan yang manis
9. Jauhi makanan acar. Karena asupan natrium pada penderita TBC harus dibatasi, maka acar juga sebaiknya dihindari. Sebanyak 1 – 2 ons acar mengandung 850 miligram natrium
10. Konsumsi obat herbal untuk menyembuhkan penyakit paru-paru.

Semoga artikel tutorial kesehatan tentang Cara mencegah dan mengobati paru-paru basah secara Alami Mudah dan cepatdiatas bermanfaat bagi anda, jika anda memiliki pertanyaan seputar kesehatan anda bisa mengisi kotak komentar untuk menuangkan pendapat/konsultasi seputar kesehatan kepada kami, Insyaallah Akan saya balas segala komentar mengenai konsultasi kesehatan dibawah ini. 

NB : Jika saya belum membalas Komentar yang telah anda berikan, Berarti saya masih ada dijalan/Kuliah, untuk itu dimohon kesabarannya menunggu balasan dari kami. Terima kasih

Wassalamualaikum

Tips mengobati cacingan pada orang dewasa Mujaraf dan Terbukti

Bismillah

Assalamualaikum - Alhamdulillah, hari ini kita masih diberikan kesehatan sang Maha Kuasa dan juga agar kita dapat lebih bersyukur atas kelimpahan rahmat dan rezeki diberikan kepada kita. Hari ini saya sebagai Author Blog "Tips Trik Kesehatan dan kecantikan paling lengkap dan Terkini ini" akan memberikan tutorial yang berjudul Tips mengobati cacingan pada orang dewasa Mujaraf dan Terbukti yang dapat anda baca dibawah ini :

Tips mengobati cacingan pada orang dewasa
Mujaraf dan Terbukti

Cara alamiah dengan menggunakan tanaman berkhasiat obat untuk mengatasi penyakit cacingan, antara lain :

• 10 gram temu hitam + 10 gram temu giring + 5 gram adas direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, airnya disaring, diminum hangat-hangat.
• 2 jari akar pepaya + 3 siung bawang putih + gula enau secukupnya direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, airnya disaring diminum hangat-hangat.
• 2 sendok makan biji pepaya dikeringkan lalu digiling halus. Setelah itu direbus dengan 100 cc air hingga mendidih + madu secukupnya, diminum hangat-hangat.
• 10 gram biji pinang kering + 15 gram kulit delima kering direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, airnya disaring, diminum setelah dingin.
• 1 pilah daun pepaya + 10 gram temu hitam direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, airnya disaring diminum hangat-hangat.Catatan : anda dapat menggunakan salah satu cara tradisional di atas, lakukan secara teratur sehari 2 kali. Dalam melakukan perebusan gunakan panci enamel atau periuk tanah.

Semoga artikel tutorial kesehatan tentang Tips mengobati cacingan pada orang dewasa Mujaraf dan Terbukti diatas bermanfaat bagi anda, jika anda memiliki pertanyaan seputar kesehatan anda bisa mengisi kotak komentar untuk menuangkan pendapat/konsultasi seputar kesehatan kepada kami, Insyaallah Akan saya balas segala komentar mengenai konsultasi kesehatan dibawah ini. 

NB : Jika saya belum membalas Komentar yang telah anda berikan, Berarti saya masih ada dijalan/Kuliah, untuk itu dimohon kesabarannya menunggu balasan dari kami. Terima kasih

Wassalamualaikum

Cara mengobati demam berdarah pada bayi Paling Efektif dan Ampuh

Bismillah

Assalamualaikum - Alhamdulillah, hari ini kita masih diberikan kesehatan sang Maha Kuasa dan juga agar kita dapat lebih bersyukur atas kelimpahan rahmat dan rezeki diberikan kepada kita. Hari ini saya sebagai Author Blog "Tips Trik Kesehatan dan kecantikan paling lengkap dan Terkini ini" akan memberikan tutorial yang berjudul Cara mengobati demam berdarah pada bayi Paling Efektif dan Ampuh yang dapat anda baca dibawah ini :

Cara mengobati demam berdarah pada bayi
Paling Efektif dan Ampuh

• Daun pepaya
• Siapkan kurang lebih 5 lembar daun pepaya lalu rebus kedalam setengah liter air. Diamkan hingga hanya tersisa kurang lebih ¾ nya. Selanjutnya tambahkan 2 sendok madu dan garam secukupnya. Minum selagi hangat dan lakukan secara rutin setiap pagi, sore dan ketika akan tidur.
• Air kelapa muda
• Kandungan dalam air kelapa muda sangat banyak yang bisa membantu seseorang dalam menjaga keseimbangan cairan pada tubuh. Misalnya seperti magnesium, kalium, klorida, dan sodium.
• Jus buah
• Buah yang memiliki kadar air yang tinggi cukup baik untuk penderita demam berdarah misalnya jambu biji, pepaya, jeruk, dan mangga.
• Air putih
• Tentu tidak asing lagi dengan manfaat air putih bagi tubuh. Mengkonsumsi air putih dengan jumlah yang pas dan teratur bisa memperlancar sirkulasi darah dan bisa membuang racun-racun berbahaya dalam tubuh.
• Suplemen vitamin C
• Vitamin C termasuk salah 1 dari banyaknya jumlah vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh. Maka bagi penderita DBD dianjurkan supaya mengkonsumsi nya.
• Asupan makanan
• Penderita DBD harus benar-benar dikontrol dalam hal makanan. Makanan harus bergizi agar tubuh tetap kuat, tidak lemas, dan stamina tubuh selalu terjaga

Semoga artikel tutorial kesehatan tentang Cara mengobati demam berdarah pada bayi Paling Efektif dan Ampuh diatas bermanfaat bagi anda, jika anda memiliki pertanyaan seputar kesehatan anda bisa mengisi kotak komentar untuk menuangkan pendapat/konsultasi seputar kesehatan kepada kami, Insyaallah Akan saya balas segala komentar mengenai konsultasi kesehatan dibawah ini. 

NB : Jika saya belum membalas Komentar yang telah anda berikan, Berarti saya masih ada dijalan/Kuliah, untuk itu dimohon kesabarannya menunggu balasan dari kami. Terima kasih

Wassalamualaikum

Cara meninggikan badan usia 17 tahun dengan cepat Mudah dan Terbukti

Bismillah

Assalamualaikum - Alhamdulillah, hari ini kita masih diberikan kesehatan sang Maha Kuasa dan juga agar kita dapat lebih bersyukur atas kelimpahan rahmat dan rezeki diberikan kepada kita. Hari ini saya sebagai Author Blog "Tips Trik Kesehatan dan kecantikan paling lengkap dan Terkini ini" akan memberikan tutorial yang berjudul cara meninggikan badan usia 17 tahun dengan cepat Mudah dan Terbukti yang dapat anda baca dibawah ini :

Cara meninggikan badan usia 17 tahun dengan cepat
Mudah dan Terbukti

1. Ketahui waktu berakhirnya masa pertumbuhan
Sebelum memutuskan untuk memulai usaha meninggikan badan, sebaiknya ketahui dulu waktu berakhirnya masa pertumbuhan untuk seorang manusia. Menurut penelitian, usia 0 – 17 tahun adalah waktu paling efektif bagi tubuh untuk mengalami pertumbuhan secara radikal.

Oleh karena itu, sebaiknya gunakan masa tersebut dengan berbagai upaya untuk meninggikan badan, baik dengan cara berolahraga, mengkonsumsi makanan dengan nutrisi yang baik, serta membiasakan pola hidup sehat. Jika hal itu dilakukan, Anda tidak perlu mencari informasi tentang bagaimana cara meninggikan badan dengan cepat, karena pertumbuhan badan Anda sudah cukup ideal.

2. Gunakan Alat Jika Sudah Lewat Masa Pertumbuhan
Jika masa pertumbuhan tersebut sudah terlewat, dalam tanda kutip “Sudah 17+ ”, maka teknik bagaimana cara meninggikan badan dengan cepat adalah dengan menggunakan alat khusus peninggi badan. Silahkan searching di internet untuk mencari rekomendasi alat yang dimaksud, dijamin Anda pasti akan menemukannya.

Sebagai gambaran, Anda bisa mencoba sandal khusus peninggi badan atau juga ortopedi. Semua itu setidaknya bisa membuat Anda bertambah tinggi beberapa centimeter, namun jangan lupa harganya! Rata rata semua harganya relatif mahal, namun jika Anda termasuk orang yang mampu, maka bisa mencoba menggunakan cara ini.

3. Konsumsi Obat Herbal Khusus Peninggi Badan
Saat mendengar obat herbal, maka pikiran kita hanya tertuju kepada obat untuk mengobati penyakit saja. Padahal obat herbal adalah ramuan khusus yang terbuat dari bahan bahan alami untuk berbagai kepentingan, salah satunya terdapat obat herbal untuk meninggikan badan. Silahkan konsultasikan dengan penjual obat herbal yang Anda percayai, agar bisa didapatkan hasil yang lebih maksimal.

Semoga artikel tutorial kesehatan tentang Cara meninggikan badan usia 17 tahun dengan cepat Mudah dan Terbukti diatas bermanfaat bagi anda, jika anda memiliki pertanyaan seputar kesehatan anda bisa mengisi kotak komentar untuk menuangkan pendapat/konsultasi seputar kesehatan kepada kami, Insyaallah Akan saya balas segala komentar mengenai konsultasi kesehatan dibawah ini. 

NB : Jika saya belum membalas Komentar yang telah anda berikan, Berarti saya masih ada dijalan/Kuliah, untuk itu dimohon kesabarannya menunggu balasan dari kami. Terima kasih

Wassalamualaikum

Cara mencegah timbulnya Rambut Uban Putih Paling Ampuh dan Alami Usia Muda/Tua

Bismillah

Assalamualaikum - Alhamdulillah, hari ini kita masih diberikan kesehatan sang Maha Kuasa dan juga agar kita dapat lebih bersyukur atas kelimpahan rahmat dan rezeki diberikan kepada kita. Hari ini saya sebagai Author Blog "Tips Trik Kesehatan dan kecantikan paling lengkap dan Terkini ini" akan memberikan tutorial yang berjudul Cara mencegah timbulnya Rambut Uban Putih Paling Ampuh dan Alami Usia Muda/Tua yang dapat anda baca dibawah ini :

http://sehatini.blogspot.com/2013/06/
Cara.mencegah.Rambut.Uban.Alami.html

• Konsumsi Mikronutrien. Terkadang kekurangan mikronutrien tertentu seperti zat tembaga dalam makanan menyebabkan rambut berubah karena produksi melanin menurun. Karena itu dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang mengandung zat tembaga seperti lobak hijau, kacang lima, bayam, berry hitam, nenas, delima, kacang almond, biji labu dan daging. Anda juga bisa mengonsumsi multivitamin setiap hari yang mengandung zat tembaga.
• Jaga Cairan Tubuh. Produksi melanin menurun karena berkurangnya asupan mineral tembaga. Karena itu, ada beberapa makanan dan minuman yang harus dihindari untuk mencegah timbulnya uban, seperti minuman yang mengandung kafein seperti teh, kopi. Dianjurkan juga memperbanyak minum air putih. Kurangi kafein dan alkohol, serta tingkatkan konsumsi air. Perhatikan juga jumlah makan makanan yang berlemak dan mengandung oksidan tinggi seperti gorengan, makanan pedas dan asam setiap harinya karena makanan ini dapat mengurangi kadar air dalam tubuh dan kelembaban. Kurangnya kelembaban menghalangi nutrisi mencapai kantung pada rambut yang berakibat pada memutihnya rambut.
• Tidur Cukup. Tidur merupakan waktu terbaik untuk relaksasi tubuh serta menurunkan tingkat stres. Selain itu, tidur yang cukup akan membuat anda tampak awet muda.
• Makan Makanan yang Mengandung Vitamin B12 dan Omega-3. Kekurangan vitamin B12 dan Omega-3 mengakibatkan rambut memutih lebih cepat. Makanlah makanan yang kaya akan B12 seperti telur, keju, sapi, pisang, ikan dan daging domba dan unggas. Sebaiknya juga memperbanyak kandungan tembaga seperti kepiting, tiram, minyak biji matahari, kacang mede dan kacang almond.
• Tingkatkan Sirkulasi Darah. Peredaran darah yang lancar penting untuk mencegah rambut memutih. Tidak ada gunanya memakan semua vitamin dan mineral, apabila semua itu tidak dapat mencapai kulit kepala dan rambut. Untuk memperlancar peredaran, berolahragalah secara teratur. Perlu juga diperhatikan untuk memijat kulit kepala dengan ujung jari setiap harinya selama 5 hingga 10 menit.
• Warnai Rambut. Namun, jika uban sudah terlanjur tumbuh dan banyak, cara-cara pencegahan di atas tidak bisa dilakukan. Anda hanya bisa melakukan pengecatan rambut. Sebaiknya gunakan pewarna rambut yang bagus sehingga tidak merusak rambut. Anda juga bisa mewarnai rambut menggunakan bahan-bahan alami seperti kemiri dan biji pepaya. Caranya, kemiri di sanggrai sampai berwarna hitam, kemudian ditumbuk hingga halus dan ditambah dengan sedikit air. Kemiri dioleskan ke seluruh rambut hingga merata, lalu didiamkan selama 20 menit. Setelah itu, rambut dicuci sampai bersih.
• Sementara untuk biji pepaya, biji pepaya disanggrai, kemudian ditumbuk halus dan dicampur dengan minyak kelapa secukupnya. Oleskan secara merata pada rambut dan kulit kepala, lalu bungkus rambut dengan handuk. Biarkan selama dua jam. Sesudah itu rambut dibilas hingga bersih. Sebaiknya penggunaan minyak kemiri dan biji pepaya dilakukan rutin seminggu sekali selama tiga bulan. Jika rutin maka rambut akan kembali menghitam.

Semoga artikel tutorial kesehatan tentang Cara mencegah timbulnya Rambut Uban Putih Paling Ampuh dan Alami Usia Muda/Tua diatas bermanfaat bagi anda, jika anda memiliki pertanyaan seputar kesehatan anda bisa mengisi kotak komentar untuk menuangkan pendapat/konsultasi seputar kesehatan kepada kami, Insyaallah Akan saya balas segala komentar mengenai konsultasi kesehatan dibawah ini. 

NB : Jika saya belum membalas Komentar yang telah anda berikan, Berarti saya masih ada dijalan/Kuliah, untuk itu dimohon kesabarannya menunggu balasan dari kami. Terima kasih

Wassalamualaikum

Tips Cara mengobati rematik dengan obat tradisional Alami Sehat

Bismillah

Assalamualaikum - Alhamdulillah, hari ini kita masih diberikan kesehatan sang Maha Kuasa dan juga agar kita dapat lebih bersyukur atas kelimpahan rahmat dan rezeki diberikan kepada kita. Hari ini saya sebagai Author Blog "Tips Trik Kesehatan dan kecantikan paling lengkap dan Terkini ini" akan memberikan tutorial yang berjudul Tips Cara mengobati rematik dengan obat tradisional Alami Sehat yang dapat anda baca dibawah ini :

http://sehatini.blogspot.com/2013/06/
Tips.Cara.mengobati.rematik.alami.html

1. Berjalan kaki

• Melakukan olahraga kecil seperti berjalan kaki tanpa alas kaki, atau pada taman di sekitar perumahan anda yang menyediakan tempat untuk berolahraga biasanya pada taman tersedia jalan setapak berkerikil untuk olaharaga para manula, orang penderita stroke, asam urat dan rematik. Lakukan olahraga ringan tersebut minimal 30 menit 2-3 kali seminggu, guna membantu mengembalikan fungsi dari kerja otot pada kaki, tulang persendian pada seluruh bagian kaki, membakar lemak dan kadar asam urat berlebih pada darah, dan memperlancar sirkulasi darah.

2. Mengkonsumsi buah dan sayur

• - Jus buah semangka. Dengan segelas jus buah semangka tanpa biji di pagi dan malam hari dapat membantu mendorong keluarnya asam urat dan mencegah rematik. Tidak perlu di tambah gula. Jika anda mempunyai penyakit diabetes sebaiknya ditambah dengan minum air putih sebanyak-banyaknya setelah minum segelas jus semangka.
• - Alpukat. Anda pasti sudah sangat mengenal buah satu ini dengan rasa yang manis, buah yang lembut. Buah ini banyak digemari berbagai usia. Alpukat juga kerap kali dgunakan para produsen kosmetik untuk bahan campuran produksi kosmetika. Alpukat sangat kaya akan Vitamin A, E dan lemak nabati yang baik bagi kulit, menghilangkan kerutan di wajah dan memberikan kelembaban. Selain itu lemak nabati yang terkandung dalam alpukat mampu memberi stimulasi dan lubrikasi secara alami untuk persendian tulang seperti leher, pergelangan tangan, pinggul, lutut, kaki dan pergelangan kaki.  Lemak nabati yang terkandung mampu memberikan lubrikasi secara alami pada persendiaan tulang seperti leher, siku, pergelangan tangan, pinggul, lutut, dan pergelangan kaki

Semoga artikel tutorial kesehatan tentang Tips Cara mengobati rematik dengan obat tradisional Alami Sehat diatas bermanfaat bagi anda, jika anda memiliki pertanyaan seputar kesehatan anda bisa mengisi kotak komentar untuk menuangkan pendapat/konsultasi seputar kesehatan kepada kami, Insyaallah Akan saya balas segala komentar mengenai konsultasi kesehatan dibawah ini. 

NB : Jika saya belum membalas Komentar yang telah anda berikan, Berarti saya masih ada dijalan/Kuliah, untuk itu dimohon kesabarannya menunggu balasan dari kami. Terima kasih

Wassalamualaikum

Cara mengobati vertigo secara tradisional Alami tanpa efek samping Mudah

Bismillah

Assalamualaikum - Alhamdulillah, hari ini kita masih diberikan kesehatan sang Maha Kuasa dan juga agar kita dapat lebih bersyukur atas kelimpahan rahmat dan rezeki diberikan kepada kita. Hari ini saya sebagai Author Blog "Tips Trik Kesehatan dan kecantikan paling lengkap dan Terkini ini" akan memberikan tutorial yang berjudul Cara mengobati vertigo secara tradisional Alami tanpa efek samping Mudah yang dapat anda baca dibawah ini :

Cara mengobati vertigo secara tradisional
Alami tanpa efek samping Mudah

Penyebab umum dari vertigo:
Salah satu penyebab umum dari penyakit vertigo adalah sebagai berikut:
1. Keadaan lingkungan
• Motion sickness (mabuk darat, mabuk laut)
2. Obat-obatan
• Alkohol
• Gentamisin
3. Kelainan sirkulasi
• Transient ischemic attack (gangguan fungsi otak sementara karena berkurangnya
aliran darah ke salah satu bagian otak) pada arteri vertebral dan arteri basiler
4. Kelainan di telinga
• Endapan kalsium pada salah satu kanalis semisirkularis di dalam telinga bagian dalam
(menyebabkan benign paroxysmal positional vertigo)
• Infeksi telinga bagian dalam karena bakteri
• Herpes zoster
• Labirintitis (infeksi labirin di dalam telinga)
• Peradangan saraf vestibuler
• Penyakit Meniere
5. Kelainan neurologis
• Sklerosis multipel
• Patah tulang tengkorak yang disertai cedera pada labirin, persarafannya atau
keduanya
• Tumor otak
• Tumor yang menekan saraf vestibularis.

Berikut bagaimana cara menyembuhkan Vertigo atau Migran secara alami :
Dengan mengkonsumsi madu setiap hari insyaallah semua penyakit dapat teratasi dan sembuh total karea madu mengandung zat yang dapat meminimalisasi beberapa penyakit yang sangat kronis. Madu memiliki berbagai manfaat seperti : 

• - Menghilangkan efek samping dari vertigo misal mual / muntah
• - Meningkatkan daya tahan tubuh
• - Melancarkan aliran darah ke otak

Semoga artikel tutorial kesehatan tentang Cara mengobati vertigo secara tradisional Alami tanpa efek samping Mudah diatas bermanfaat bagi anda, jika anda memiliki pertanyaan seputar kesehatan anda bisa mengisi kotak komentar untuk menuangkan pendapat/konsultasi seputar kesehatan kepada kami, Insyaallah Akan saya balas segala komentar mengenai konsultasi kesehatan dibawah ini. 

NB : Jika saya belum membalas Komentar yang telah anda berikan, Berarti saya masih ada dijalan/Kuliah, untuk itu dimohon kesabarannya menunggu balasan dari kami. Terima kasih

Wassalamualaikum

Tips mencerdaskan otak anak Paling Efektif dan Ampuh

Bismillah

Assalamualaikum - Alhamdulillah, hari ini kita masih diberikan kesehatan sang Maha Kuasa dan juga agar kita dapat lebih bersyukur atas kelimpahan rahmat dan rezeki diberikan kepada kita. Hari ini saya sebagai Author Blog "Tips Trik Kesehatan dan kecantikan paling lengkap dan Terkini ini" akan memberikan tutorial yang berjudul Tips mencerdaskan otak anak Paling Efektif dan Ampuh yang dapat anda baca dibawah ini :

Tips mencerdaskan otak anak Paling Efektif dan Ampuh

Mulai sejak dini
Mulailah sejak dini bahkan sebelum ia dilahirkan. Caranya dengan memastikan calon ibu memiliki kesehatan yang baik dan cukup gizi. Hindari zat berbahaya seperti alkohol, obat-obatan, rokok, dan merkuri yang diketahui berbahaya bagi perkembangan otak bayi Anda. Penuhi kebutuhan gizi khusus untuk perkembangan otak bayi, seperti asam folat dan minyak ikan. Banyak obat yang tidak dianjurkan selama kehamilan. Jadi konsultasikan dulu dengan dokter Anda sebelum mengambil obat-obatan tertentu.

Pemberian ASI
ASI mengandung nutrisi tak terhitung yang penting untuk pertumbuhan bayi. Salah satu unsur terpenting itu adalah asam docosahexaenoic (DHA), yang merupakan asam lemak esensial yang baik untuk perkembangan otak. Banyak perusahaan pemasaran makanan telah mencoba untuk meniru bahan ini di laboratorium dan menambahkannya ke makanan bayi. Tapi belum ada yang bisa menyamai DHA alami seperti yang terdapat dalam ASI.

Membacakan cerita
Meski bayi mungkin belum memahami isi cerita yang Anda bacakan, namun membaca terus-menerus akan membantu bayi untuk mendengar, mengenali kata-kata dan artinya. Proses ini penting dalam membantu cara bicara dan membangun kosa kata bayi.

Berikan mainan cerdas
Mainan memainkan peran penting dalam perkembangan otak bayi Anda. Kuncinya, memilih mainan dan kegiatan yang tepat harus sesuai dengan tahap perkembangan biologi anak. Pilih mainan sederhana yang tidak membuat bayi frustasi. Belikan mainan buka tutup untuk menggasah imajinasi serta membantu membangun koordinasi antara mata dan tangan.

Bermain tanda
Ajaklah bayi Anda mempelajari tanda-tanda ketika menginjak usia 4 (empat) bulan. Penelitian menunjukkan bahwa menggunakan bahasa isyarat mengarah ke peningkatan dalam bahasa lisan serta IQ yang lebih tinggi.

Kenalkan bahasa asing
Pada usia yang tepat, perkenalkan anak Anda untuk mendengar suara dan kosakata dari bahasa asing. Memutar DVD bahasa asing, bisa meningkatkan kosakata anak Anda. Beberapa penelitian menunjukkan pengenalan bahasa asing sebaiknya dimulai setelah anak lancar berbahasa ibu.

Kontak fisik
Belaian dan sentuhan Anda kepada bayi sangat penting untuk pertumbuhan emosionalnya. Membelai rambut, tungkai dan tubuh juga membantu membuat koneksi neurologis yang penting untuk perkembangan otak. Ini juga akan membantu memperkuat ikatan Anda dengan bayi Anda.

Semoga artikel tutorial kesehatan tentang Tips mencerdaskan otak anak Paling Efektif dan Ampuh diatas bermanfaat bagi anda, jika anda memiliki pertanyaan seputar kesehatan anda bisa mengisi kotak komentar untuk menuangkan pendapat/konsultasi seputar kesehatan kepada kami, Insyaallah Akan saya balas segala komentar mengenai konsultasi kesehatan dibawah ini. 

NB : Jika saya belum membalas Komentar yang telah anda berikan, Berarti saya masih ada dijalan/Kuliah, untuk itu dimohon kesabarannya menunggu balasan dari kami. Terima kasih

Wassalamualaikum

Cara mengobati anyang anyangan dengan cepat pada Pria dan Wanita

Bismillah

Assalamualaikum - Alhamdulillah, hari ini kita masih diberikan kesehatan sang Maha Kuasa dan juga agar kita dapat lebih bersyukur atas kelimpahan rahmat dan rezeki diberikan kepada kita. Hari ini saya sebagai Author Blog "Tips Trik Kesehatan dan kecantikan paling lengkap dan Terkini ini" akan memberikan tutorial yang berjudul Cara mengobati anyang anyangan dengan cepat pada Pria dan Wanita yang dapat anda baca dibawah ini :

Cara mengobati anyang anyangan
 dengan cepat pada Pria dan Wanita

• 1. Daun Kumis Kucing dan Gula Merah
• Cara meramunya, ambil daun kumis kucing yang sudah kering, setelah itu sedu daun tersebut layaknya anda membuat teh manis. Hanya saja, anda harus menggunakan gula jawa sebagai pemanisnya. Jangan memakai gula pasir karena khasiat kumis kucing bisa berkurang. Minumlah ramuan ini secara teratur pagi sore supaya anyang-anyangan anda segera hilang.
• 2. Jeruk Nipis dan Gula Pasir
• Cara meramu bahan ini mirip dengan diatas. Bedanya, jerik nipis harus di perasa untuk diambil airnya. Setelah itu, masukkan kedalam gelas yang telah berisi air panas. Jangan lupa tambahkan gula pasir biar tidak terlalu asam. Minumlah ramuan ini 1 gelas sampai habis setiap kali ingin mengobati anyang-anyangan.

Cara tradisional lain untuk mengatasi anyang-anyangan, diantaranya adalah:

• 1. Ikat jempol kaki anda menggunakan karet gelang selama kurang lebih 10 menit. Entah benar atau tidak, cara ini dipercaya bisa memindahkan rasa sakit anyang-anyangan anda menuju ke jempol.
• 2. Pada saat buang air kecil, cobalah untuk menyiram badan anda mulai dari dada sampai ke bagian paha. Ini dimaksudkan untuk mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan. Ini bisa dilakukan jika anda sedang fit, jika anda sedang terserang masuk angin jangan dilakukan.  Lebih baik anda minum obat masuk angin terlebih dahulu.

Semoga artikel tutorial kesehatan tentang Cara mengobati anyang anyangan dengan cepat pada Pria dan Wanita diatas bermanfaat bagi anda, jika anda memiliki pertanyaan seputar kesehatan anda bisa mengisi kotak komentar untuk menuangkan pendapat/konsultasi seputar kesehatan kepada kami, Insyaallah Akan saya balas segala komentar mengenai konsultasi kesehatan dibawah ini. 

NB : Jika saya belum membalas Komentar yang telah anda berikan, Berarti saya masih ada dijalan/Kuliah, untuk itu dimohon kesabarannya menunggu balasan dari kami. Terima kasih

Wassalamualaikum

Cara menghitung berat badan ideal wanita hamil Paling Sederhana dan Mudah

Bismillah

Assalamualaikum - Alhamdulillah, hari ini kita masih diberikan kesehatan sang Maha Kuasa dan juga agar kita dapat lebih bersyukur atas kelimpahan rahmat dan rezeki diberikan kepada kita. Hari ini saya sebagai Author Blog "Tips Trik Kesehatan dan kecantikan paling lengkap dan Terkini ini" akan memberikan tutorial yang berjudul Cara menghitung berat badan ideal wanita hamil Paling Sederhana dan Mudah yang dapat anda baca dibawah ini :

Cara menghitung berat badan ideal wanita hamil
 Paling Sederhana dan Mudah

Rumus Menghitung BERAT BADAN IDEAL IBU HAMIL Sbb:

BBIH = BBI + (UH x 0.35)
dimana,

• BBIH = Berat Badan Ibu Hamil
• UH = Umur Kehamilan dalam Minggu
• 0.35 =tambahan berat badan kg per minggunya

Penjelasannya sbb:

• BBI = (TB-110) jika Tinggi Badan diatas 160 cm
• BBI = (TB-105) jika Tinggi Badan dibawah 160 cm
• BBI = (TB-100) jika Tinggi Badan dibawah 150 cm

Rumus BBI ini pengembangan dari Broca untuk orang eropa dan disesuaikan oleh Katsura untuk orang Indonesia (kalau gak percaya coba bandingkan dengan rumus BMI atau IMT)

UH = adalah umur kehamilan dalam minggu(kenapa diambil per minggu agar kontrol faktor resiko penambahan berat badan secara dini dapat diketahui.

0.35 = adalah tambahan berat badan kg per minggunya. Rata-rata penambahan berat badan khan sekitar 350 – 400 gr atau sekitar 0.35 – 0.4 kg. Kenapa diambil nilai yang terendah karena pertambahan berat badan ditekankan pada kualitas (mutu) bukan pada kuantitas (banyaknya).

Terus sekarang berapa berat Badan Ideal Ibu Hamil Tadi jawabnya adalah:

BBI ibu tadi adalah : 162-110 = 52 Kg. (TB dikurangi 110 karena tinggi badan lebih 160 cm)

Jadi BBI hamil nya adalah
= 52 kg + (30 x 0.35)
= 52 + 10.5
= 62.5 kg (inilah berat badan idealnya)

Semoga artikel tutorial kesehatan tentang Cara menghitung berat badan ideal wanita hamil Paling Sederhana dan Mudah diatas bermanfaat bagi anda, jika anda memiliki pertanyaan seputar kesehatan anda bisa mengisi kotak komentar untuk menuangkan pendapat/konsultasi seputar kesehatan kepada kami, Insyaallah Akan saya balas segala komentar mengenai konsultasi kesehatan dibawah ini. 

NB : Jika saya belum membalas Komentar yang telah anda berikan, Berarti saya masih ada dijalan/Kuliah, untuk itu dimohon kesabarannya menunggu balasan dari kami. Terima kasih

Wassalamualaikum

Tips kecantikan wajah murah dan alami Lebih Mempesona

Bismillah

Assalamualaikum - Alhamdulillah, hari ini kita masih diberikan kesehatan sang Maha Kuasa dan juga agar kita dapat lebih bersyukur atas kelimpahan rahmat dan rezeki diberikan kepada kita. Hari ini saya sebagai Author Blog "Tips Trik Kesehatan dan kecantikan paling lengkap dan Terkini ini" akan memberikan tutorial yang berjudul Tips kecantikan wajah murah dan alami Lebih Mempesona yang dapat anda baca dibawah ini :

Tips kecantikan wajah murah dan alami Lebih Mempesona

Perawatan wajah 
Perihal utama yang perlu dikerjakan untuk tampak cantik yaitu melakukan perawatan muka, dikarenakan umumnya orang menilai kecantikan dari muka. teman dekat bisa lakukan perawatan muka dengan beberapa bahan alami seperti berikut :

• -Tomat memiliki kandungan vit. c yang baik untuk kulit, hingga tomat bisa dipakai sebagai masker untuk menjaga kecantikan muka dengan langkah menumbuk atau memblender tomat sampai halus. sesudah halus pakai tomat tersebut sebagai masker muka, ratakan dengan langkah menepuk-nepuk sisi muka dengan perlahan. faedah dari masker tomat ini yaitu untuk kurangi berlebihan minyak di wajah, menghaluskan kulit, serta berikan nutrisi pada kulit.
• - Jeruk nipis bisa bikin kulit muka jadi bersih, fresh serta bebas dari bakteri pemicu jerawat, dikarenakan asam yang ada pada jeruk nipis bisa mematikan bakteri di wajah. teman dekat bisa mencobanya dengan langkah membelah serta mengoleskannya segera di wajah. waktu menggunakan jeruk nipis di wajah barangkali dapat merasa sedikit perih sepanjang sebagian waktu, namun hasil yang dapat didapat dapat berguna baik untuk kulit.
• - Lemon memiliki kandungan vit. c yang bisa menjaga serta mencerahkan warna kulit, disamping itu lemon juga berguna untuk memudarkan flek hitam di wajah. langkahnya memotong lemon jadi 2 sisi, sesudah itu peras lemon ke didalam mangkok. celupkan kapas pada air lemon, lantas gosokkan kapas ke muka teman dekat dengan gerakan melingkar. diamkan sisa lemon di wajah, tanpa dibilas serta biarlah sepanjang semalaman supaya kandungan lemon meresap pada kulit muka.

Perawatan kulit 
Sesudah lakukan perawatan muka dengan baik, langkah setelah itu yaitu dengan lakukan perawatan kulit supaya kulit senantiasa tampak sehat serta lembut dengan beberapa bahan alami sebagai di bawah ini :

• - Mentimun
• mentimun bisa berguna untuk beri kesegaran serta melembabkan kulit dikarenakan mentimun memiliki banyak kandungan air didalamnya. disamping itu niacin yang terdapat didalam mentimun juga bisa berguna untuk jadikan putih kulit dengan alami. langkahnya memarut mentimun dengan ukuran tengah, lantas imbuhkan 10 tetes air lemon. sesudah itu berikan ke seluruh sisi tubuh, biarlah sepanjang 15 menit serta basuh dengan air bersih.
• - Minyak zaitun
• Minyak zaitun berguna untuk menghaluskan kulit tubuh. langkahnya juga amat mudah cuma oleskannya dengan teratur di bagian kulit yang kering tiap-tiap hari.
• - Air kelapa
• Air kelapa mempunyai kandungan asam amino serta vit. c yang bisa memelihara serta mencerahkan kulit dengan alami. langkahnya oleskan air kelapa fresh pada kulit tubuh. baiknya kerjakanlah tiap-tiap 1 minggu sekali.

Perawatan kuku
Tak hanya muka serta kulit, kuku juga jadi pusat perhatian saat melakukan perawatan kecantikan. teman dekat bisa mencobanya dengan beragam langkah layaknya dibawah ini :

• - Belimbing wuluh
• Belimbing wuluh berguna untuk bersihkan kotoran yang ada pada sela-sela kuku serta kulit luar serta bisa memperkuat kuku. langkahnya gosokkan potongan belimbing wuluh pada kuku yang akan dibersihkan, sesudah itu basuh dengan air bersih.
• - Lemon
• Untuk teman dekat yang memiliki type kuku rapuh serta mudah patah, dapat coba gunakan air perasan lemon dengan langkah merendam kuku ke didalam perasan lemon yang sudah digabung dengan 1 sendok madu serta air hangat. rendam kuku sepanjang 10-15 menit. kerjakanlah dengan teratur serta peroleh kuku bersih serta bersinar.
• - Bawang putih
• Bawang putih memiliki kandungan zat yang bermanfaat untuk menguatkan kuku. langkahnya parutlah bawang putih sampai halus, lantas berikan pada kuku. tunggulah sebagian menit, sesudah itu bersihkan kuku dengan air bersih.

Semoga artikel tutorial kesehatan tentang Tips kecantikan wajah murah dan alami Lebih Mempesona diatas bermanfaat bagi anda, jika anda memiliki pertanyaan seputar kesehatan anda bisa mengisi kotak komentar untuk menuangkan pendapat/konsultasi seputar kesehatan kepada kami, Insyaallah Akan saya balas segala komentar mengenai konsultasi kesehatan dibawah ini. 

NB : Jika saya belum membalas Komentar yang telah anda berikan, Berarti saya masih ada dijalan/Kuliah, untuk itu dimohon kesabarannya menunggu balasan dari kami. Terima kasih

Wassalamualaikum

Tips alami mengobati sakit gigi berlubang dengan Cepat dan paling Efektif

Bismillah

Assalamualaikum - Alhamdulillah, hari ini kita masih diberikan kesehatan sang Maha Kuasa dan juga agar kita dapat lebih bersyukur atas kelimpahan rahmat dan rezeki diberikan kepada kita. Hari ini saya sebagai Author Blog "Tips Trik Kesehatan dan kecantikan paling lengkap dan Terkini ini" akan memberikan tutorial yang berjudul Tips alami mengobati sakit gigi berlubang dengan Cepat dan paling Efektif yang dapat anda baca dibawah ini :

http://sehatini.blogspot.com/2013/06/
Tips.alami.mengobati.gigi.berlubang.html

1. Belimbing Wuluh 
Ambil beberapa buah belimbing wuluh. Cuci bersih, makanlah dengan menggunakan garam. Kunyah dengan menggunakan gigi yang sakit.

2. Tepung Lada
Jagalah kebersihan gigi dengan tepung lada, gunakan sedikit tepung lada dengan 1/4 sendok teh garam. Jika digunakan secara teratur setiap hari bisa mencegah gigi berlubang, nafas bau, gusi berdarah, sakit gusi, dan sakit gigi. Untuk meredakan sakit gigi, Anda bisa menempatkan campuran tepung lada dan minyak cengkeh ke dalam lubang gigi. Gigi sensitif pun bisa diatasi dengan cara yang sama.

3. Jeruk Nipis 
Peras sari jeruk nipis, pulaskan pada bagian gigi yang sakit sesendok demi sesendok setiap 10 menit sampai sari jeruk tersebut habis. Selain kaya akan vitamin C, sari jeruk tersebut juga berfungsi sebagai pereda sakit gigi Anda. 

4. Minyak Cengkeh 
Anda mungkin tahu bahwa cengkeh adalah salah satu komposisi penyusun rokok. Namun berbeda dengan fungsi cengkeh pada rokok, sari minyak cengkeh sangat manjur untuk menyelamatkan gigi Anda dari serangan rasa ngilu. Caranya mudah, oleskan minyak cengkeh pada gigi Anda dengan bantuan kapas. 

5. Garam 
Dibalik rasa asin garam, kandungan yodium yang tinggi juga meringankan ngilu gigi. Caranya mudah, taburkan garam dalam segelas air mineral hangat. Aduk kemudian gunakan sebagai sarana mouthwash. berkumurlah setidaknya sampai Anda merasa cukup nyaman dan tak terlalu tersiksa oleh rasa sakit gigi. Tidak dianjurkan langsung memakan garam, karena selain pasti asin banget, juga malah kurang menyebar di sela-sela gigi. 

6. Bawang Merah 
Bukan hanya si bawang putih saja, karena si bawang merah juga tidak ketinggalan untuk meringankan rasa sakit gigi Anda, hehe kayak cerita anak aja... Kandungan enzim dalam bawang merah dapat membantu membunuh kuman-kuman jahat di dalam mulut. Jadi Anda akan memperoleh manfaat lain dengan menggunakan bawang merah ini. Mengatasi sakit gigi sekaligus membasmi kuman, double jadi manfaatnya.

7. Bawang putih 
Potong halus si bawang putih (1 siung bawang putih), kemudian taburkan sedikit garam. Kunyah di daerah yang sakit dan tak lama kemudian rasa sakit di gigi Anda akan menghilang perlahan. Anda juga boleh menggunakannya sebagai terapi untuk memperkuat struktur tulang gigi Anda.

8. Cabai Hijau
Tempelkan pada gigi yang sakit cabai hijau secukupnya yang dipotong ujungnya sedikit kemudian dibakar. Setelah panas, cabai ditempelkan pada bagian gigi yang sakit. Gunakan secara teratur 2 kali sehari.

9. Avokad dan Daun Kembang Sore
Keringkan/sangrai 1 biji avokad, lalu haluskan sampai menjadi bubuk. Setelah itu masukkan bubuk biji avokad ke gigi yang berlubang, kemudian tutup dengan kapas. Anda juga bisa menggunakan daun kembang sore. Ambil beberapa daun, rebus hingga matang dengan air. Tiriskan lalu diminum sambil dikumur.

10. Es batu 
Es batu dapat membantu meringankan sakit gigi, caranya ambil sepotong kecil es batu dan letakkan diantara jari telunjuk dan ibu jari. Pijat perlahan di bagian tersebut, rasakan perlahan rasa sakit itu mulai akan hilang. Pemijatan nyaman oleh si es balok menyentuh sel-sel syaraf yang terdapat di sekitar ibu jari dan telunjuk. Pemijatan yang dilakukan si es balok langsung ke pusat syaraf, sehingga 60 - 90% rasa sakit yang Anda rasakan cepat menghilang. Lebih aman daripada obat pereda sakit kimia

Semoga artikel tutorial kesehatan tentang Tips alami mengobati sakit gigi berlubang dengan Cepat dan paling Efektif diatas bermanfaat bagi anda, jika anda memiliki pertanyaan seputar kesehatan anda bisa mengisi kotak komentar untuk menuangkan pendapat/konsultasi seputar kesehatan kepada kami, Insyaallah Akan saya balas segala komentar mengenai konsultasi kesehatan dibawah ini. 

NB : Jika saya belum membalas Komentar yang telah anda berikan, Berarti saya masih ada dijalan/Kuliah, untuk itu dimohon kesabarannya menunggu balasan dari kami. Terima kasih

Wassalamualaikum